想要保护孩子的视力,家长需要多下功夫,尤其是在日常生活中,家长可以在家张贴视力表,定期按照要求距离来测试孩子的单眼视力,或者观察到孩子是否有喜欢揉眼睛、凑近看东西、长时间观察某物时喜欢眨眼等情况,出现视物不清时,要带孩子及时就医。
家长一定要带孩子去正规机构做视力检测,孩子睫状肌调节能力很强,医生会根据裸眼视力、矫正视力和散瞳验光后的综合结果来判断是否需要配眼镜。在配眼镜之前,还需要散光,让孩子的睫状肌完全放松下来从而得到一个准确的屈光度数。很多家长害怕散瞳对孩子眼睛造成伤害,但这些方法对孩子眼睛的伤害微乎其微。当得到准确的视力数据后,医生会根据综合裸眼视力、矫正视力、眼轴长短、角膜曲率、眼底状态等情况给出合适的治疗矫正方案。
目前主流的矫正方式是佩戴眼镜,但是单配戴眼镜对于控制近视发展的效果是有限的。目前,国际上公认能有效控制近视的药物是0.01%阿托品。使用0.01%阿托品控制近视在国外十分常见,境外0.01%阿托品滴眼液的品牌非常多,常见的有“五福”乐托品滴眼液、“应元”安妥眼药水、“麦迪森”亚妥明、“善瞳”滴眼液等等 。家长们需要注意防腐剂问题,长期使用添加防腐剂的产品会对孩子眼睛造成一定的伤害。“五福”乐托品滴眼液、“应元”安妥眼药水,都添加了苯扎氯铵作为防腐剂,而“麦迪森”亚妥明眼药水虽然没有添加苯扎氯胺,但是添加有硼酸和硼酸钠。“善瞳”眼药水没有添加防腐剂,该产品在pH值小于4.0的基础上将渗透压控制在260,低pH值加上特定的渗透压,创造出微生物不易生存的环境条件,相对来说更加安全。
除此以外,在日常生活中,除学习外的第一件事就是要带孩子经常参加户外活动,多晒太阳,尽量保持每天2时的运动实践,可以带孩子在户外打羽毛球、放风筝、打乒乓球、慢跑等等,晒太阳可以促进身体释放多巴胺,多巴胺可以营养视网膜并参与视网膜生理节律、生长、发育和细胞死亡的调节,还能增厚脉络膜起到防控近视的效果。如今的孩子,学习不得不借助电子产品,家长们可以选择大屏幕,让孩子尽量远距离观看和使用,可以选择电视和台式电脑,最好是使用高清晰度投影仪,要尽量避免孩子使用平版和手机学习。
综合来讲,儿童视力防控需要家长和学校配合,只有做到无缝隙的预防,才能有效的保护孩子的视力。
注:以上内容仅供医护人员内部讨论,不作任何用药依据,具体用药指引,请咨询主治医师。
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