儿童青少年的近视防控是一个持续的动态的过程，并不是在一个时间段里做好相应的处理就能一劳永逸，在不同的年龄段、不同的情况下采取不同的预防手段。
重视远视储备
儿童阶段是眼球和视力发育成长的重要阶段，新生儿眼球尚未发育完全，眼轴较短，双眼是生理性远视状态，随着生长发育，眼球逐渐长大，眼轴相应也会变长，远视度数会逐渐变为正视。儿童在学龄前应当定期进行屈光筛查，监测远视储备，如果过早的消耗远视储备，那么孩子就有可能更早的近视。
每日至少2小时户外活动
每天接触自然光线能促进眼球正常发育，抑制眼轴变长。每天让孩子户外活动至少2小时或者每周累计14小时就能有效防控近视。如果无法保证每天有2小时的时间进行户外活动，那么家长可以选择走路或者骑行接送孩子上下学，在上学期间，也可以充分利用课间时间，让孩子在操场活动晒晒太阳。此外，体育课和课间操也是不错的活动时间，要鼓励孩子积极参与，积少成多14个小时的户外时间其实很容易达成。
养成良好的生活习惯
近视防控需要从生活入手，要让孩子养成良好的用眼习惯，比如读写时遵守眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸的原则，不平躺、侧躺或者趴着看书，也不要走路或者坐车的时候看书 。在电子产品使用方面，中小学生单次使用不应超过15分钟，每天累计时间不应超过1个小时，必须使用电子产品学习时，每30-40分钟就应当让眼睛休息10分钟。每天保证睡眠时间至少8个小时，不熬夜玩电脑看手机，养成早睡早起的作息。
除此以外还要让孩子养成不挑食的好习惯，尽量摄入均衡的营养，多吃新鲜鱼肉蛋奶和蔬菜水果，少吃或不吃煎炸烧烤以及甜食。
发现近视及时控制
发现孩子近视后，应当及时控制，将危害控制在最低，目前0.01%阿托品是国际公认有效能控制近视的药物，有需要的家长可以从境外购买。常见品牌有“五福”乐托品滴眼液、“应元”安妥眼药水、“麦迪森”亚妥明眼药水，“善瞳”眼药水等。
不同品牌的滴眼液虽然成分相同但药效有差别，这取决于药物的渗透速度和渗透浓度。温士顿善瞳眼药水的水合直径只有150-200纳米，在眼部给药后，渗透率始终高于其他三款眼药水。这是因为人眼角膜只能选择性地透过小分子物质，如果药物粒径太大，很难被眼睛吸收和发挥功效，善瞳滴眼液的药物粒径小，所以渗透率优于其他同类产品。
到孩子渡过青春期，眼轴趋于稳定之后，家长们的近视防控之路才算是告一段落。
注：以上内容仅供医护人员内部讨论，不作任何用药依据，具体用药指引，请咨询主治医师。
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